2015年01月16日

上手な行動の仕方



やみくもに動くのも良いけれど

せっかく動くなら効果的に動きたいもの


結果が出る出ないは置いておいて

いかに自分が満足できるか?

意外と重要です。




今、どんなことに全力を注ぎたいですか?


今、何をしたいですか?


あなたにとって大切なことは?


↑↑↑

この辺が明確になってくると動きたくなってきませんか?




そして、動きたくなったら


簡単に達成感を味わえる小さなことから始める


おススメです



動けないときは、そんな自分も許してあげよう♪




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Posted by フラワーセラピスト harumi at 13:24│Comments(0)◇こころのこと
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