フラワーセラピストのつぶやき　★【筑西市】フラワースクールＦ．ｍｅｓｓａｇｅ★

地に足を着ける

　　とか

グラウディング

　　とか

自分軸

　　とか

「harumiちゃんてちゃんとグライディングしてるよね」

「harumiさんみたいに地に足をつけたいです」

「あなた、自分軸持っているよね」

「harumiさん、ブレないね～」

私、なぜかこんな風に言われることがあります。

いやいや、私は思考型なのですぐに足元怪しくなります。

誰かの顔色も気になるし

人の意見に左右されるし

自分が間違ってるのかと不安になったりも

しょっちゅうしています

すぐにブレる

グラグラになるかもしれない

という自覚があるので

ブレたら戻す

ぐらつく前に意識を降ろす（←頭で考えるのを一度やめてみる）

ことを意識しています。

でも、ぶれたりぐらついたりも

その時はそのときで良い。とも思っています。

グラウディングとか

地に足着けるとかって

固定が約束されたものではなくて

日々変わるものだと思うのです。

※常にグラウディングしている方もいらっしゃるとは思いますが

あ～！あたしブレてる！

しっかりしなくちゃ！

ダメだな～～。

だけではなく

何に反応しているか

なぜブレるのか

そこには不安や恐れなど

何かしらマイナス感情があったりするので

そこを認識しないと

またすぐブレるのだと思います

グラウディングすべき

地に足着かせなくちゃ

大切なのはそこじゃない。

こだわりすぎると執着になります。

執着はいけないものということではなく、

執着は自分自身を苦しめます。

人はすぐにグラつく（かもしれない）もの

くらいに思っていてるくらいがいいのかも知れません。

ブレたってぐらついたっていいんだよん。

また戻ればそれでヨシ♪

あ、でも自分軸は大切かな～と私は思っています

ご協力いただけると嬉しいです